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工房レストアの『こんなんやってまんねん』

大阪で文化財の修復やレプリカ製作を行っている「工房レストア」のブログです。  文化財修復・レプリカ製作のお仕事やスタッフの日常についての「こんなんやってまんねん」を紹介しています。

 

健康セミナーに行ってきました 

こんにちは、たけやんです。
先日、母の代理で健康セミナーに行ってきました

自律神経のバランスをチェックする機械で手と足の部分をそれぞれ測ってもらいました。
○の部分が横一直線であれば理想で健康的らしいです。

IMG_20150330_065324_convert_20150330125103.jpg

なかでも、色のついている部分が生理範囲から飛び出ている所で、チェックするポイントとのこと。
手が高くて足が低いのは、内臓が冷えているらしいです

末端冷え性なのですが、手足よりもまずお腹を温めることが大事!ということや、
腸に関する話など、とても興味深くてためになる内容でした。
これを機にちょっとしたストレッチとかマッサージなどもサボらず、忘れないようにしていきたいと思います(笑)

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category: 日常のこと

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